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10 secrets anti-âge que les femmes souhaitent connaître dans la vingtaine

La plupart des gens pensent qu’il n’est pas possible d’éviter le processus de vieillissement; Cependant, la science dit qu'il est certainement possible de retarder les signes du vieillissement et que l'on devrait commencer le processus anti-âge à la fin des années 20. À mesure que votre corps vieillit, il est obligatoire de prendre soin de votre peau délicate pour réduire les signes de vieillissement. Le vieillissement, comme le bon vin, devrait être la devise ultime. Voici quelques conseils très importants que les éditeurs de beauté, les célébrités et les dermatologues ne jurent que pour une peau ferme et souple, ainsi qu'une liste de secrets anti-âge que les femmes souhaiteraient connaître dans la vingtaine:

Secrets anti-âge que vous devez absolument connaître dans la vingtaine

1. La technique d'application compte:

Même s'il est obligatoire d'investir dans de puissantes crèmes anti-âge, la façon dont vous les appliquez compte beaucoup. Le mieux est d'utiliser votre doigt le plus faible, dans la plupart des cas l'annulaire, pour appliquer la crème de nuit. Appliquez les restes de crème spécifiquement sur vos rides de rire. Tapotez votre visage plusieurs fois après l'hydratation pour stimuler la circulation sanguine.

2. Protégez votre peau des rayons nocifs du soleil qui déclenchent le vieillissement prématuré:

L'écran solaire n'est pas seulement pour les étés, prenez l'habitude d'appliquer un écran solaire tous les jours – un écran solaire à large spectre avec protection UVA et UVA est le meilleur. Voici la liste des "Meilleurs écrans solaires pour tous les types de peau".

3. Tapotez doucement votre crème pour les yeux:

N'oubliez pas d'appliquer une crème anti-âge pour les yeux car la zone autour des yeux montre d'abord les ridules et les rides et pour les tenir à distance, une bonne crème anti-âge et son application sont également importantes. La méthode la meilleure et la plus efficace pour appliquer la crème pour les yeux est de tapoter un peu autour des yeux. Votre doigt doit exercer le moins de force car la peau entourant les yeux est extrêmement délicate et sensible. De plus, vous devez conserver votre crème pour les yeux ou toute autre crème puissante au réfrigérateur pour conserver ses bienfaits et réduire les signes de fatigue et de poches chaque fois que vous l'utilisez.

4. Choisissez vos lunettes de soleil et vos lunettes de lecture avec soin:

Achetez toujours des lunettes de soleil de marques de confiance qui offrent une protection UV garantie. Si vous êtes sensible à la lumière, il est extrêmement essentiel que vous utilisiez des lunettes de soleil protectrices. Si vous avez le pouvoir dans vos yeux, utilisez des lunettes ou des lentilles. Il évite le plissement des yeux, qui peut provoquer un relâchement cutané, des pattes d’oie et des ridules.

5. N'ignorez pas votre cou et votre décolleté:

La plupart des femmes commettent la grave erreur d'appliquer leurs sérums lourds et actifs et leurs traitements hydratants uniquement sur le visage, mais elles se rendent peu compte que le cou et le décolleté sont également exposés au soleil et aux stress environnementaux. En conséquence, ils montrent des signes de vieillissement beaucoup plus tôt. N'oubliez pas de masser votre cou et votre décolleté avec une crème hydratante et d'appliquer un masque de temps en temps pour les garder souples et toniques.

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6. Obtenez vos bases correctement:

La routine CTM est la Bible des soins de la peau et vous devez la suivre religieusement. Choisissez des produits adaptés à votre type de peau. Même les marques de pharmacies ont caché des joyaux qui peuvent agir miraculeusement sur le vieillissement cutané. Alors, avant de faire des folies avec des produits de soins de la peau coûteux, peaufinez votre routine beauté et mettez à jour votre style de vie.

7. Retirez tout le maquillage avant de frapper le sac:

Même si vous êtes trop fatigué pour vous démaquiller en fin de journée, faites-en un rituel pour dormir avec un visage propre. C’est la chose la plus importante que vous puissiez faire pour éviter le vieillissement prématuré. Si possible, pratiquez le «nettoyage à l'huile» pour éliminer toute trace de maquillage – voici comment vous pouvez le faire correctement.

8. Éloignez-vous des nettoyants agressifs:

Évitez à tout prix de vous laver le visage, évitez même les nettoyants à base d'alcool. En fait, arrêtez d'utiliser tout produit qui laisse votre peau extensible et sèche après le nettoyage. Passez à des nettoyants crémeux et à base de mousse qui ont le bon pH.

9. Commencez à utiliser des produits à base de rétinol:

Les crèmes et sérums à base de rétinol ne sont pas seulement destinés aux peaux matures, ils s'adressent à tout le monde car le rétinol stimule la production de collagène et uniformise le teint. Il aide également à éliminer les zones sèches et rugueuses.

10. Appliquez également un écran solaire sur les mains:

Tout comme vous devez protéger la peau du visage des rayons nocifs du soleil, vous devez également protéger les mains car ce sont souvent elles qui montrent les premiers signes du vieillissement. Appliquez également de la crème solaire sur les mains et les lobes des oreilles!

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